Menopausa: como esta fase da mulher atua na pele e no seu envelhecimento?

O que é a menopausa?

O que essa fase da mulher pode afetar na pele e qual a sua parcela de “responsabilidade” perante ao envelhecimento da pele?

Se quiser saber mais sobre a menopausa e a pele, continue a leitura do artigo, que iremos abordar este assunto para facilitar o seu entendimento a respeito desta fase que assola e preocupa a maioria das mulheres. 

Menopausa: Que fase é essa?

A menopausa é a fase que marca a última menstruação da mulher, que ocorre por volta dos 45 e 55 anos de idade. 

Ela marca o fim da idade reprodutiva da mulher, ocasionando a não produção dos hormônios femininos (progesterona e estrogênio). 

Nossos hormônios estão sempre acelerados e constantes, e no momento em que começamos a envelhecer eles são uma espécie de montanha-russa de altos e baixos que acabam por afetar nosso corpo, mente e pele. 

Qual a relação da menopausa com os efeitos na pele?

Os efeitos da menopausa para a pele são ocasionados pela alteração nos hormônios: estrogênio, progesterona e testosterona.

O estrogênio se relaciona com a elasticidade e o nível de umidade da pele. Sendo assim, estudos mostram que os níveis de estrogênio em mulheres com idade para estarem na fase de menopausa, podem ter associação com a saúde geral da pele. 

Já a progesterona é um ator coadjuvante neste processo, pois este hormônio é precursor de outros hormônios, e portanto, ele tem um impacto global nos diferentes sistemas do corpo. 

Todavia o estrogênio é o hormônio que mantém a pele jovem, saudável e íntegra, porém deve haver um equilíbrio entre progesterona e estrogênio para que em conjunto haja uma manutenção da pele. 

O hormônio da testosterona, também desempenha um papel fundamental nos cuidados com a pele, pois ele estimula a produção de sebo nas glândulas sebáceas, desta forma pode ocasionar acne e ressecamento conforme os níveis do hormônio se alteram. 

Quais as mudanças mais perceptíveis da menopausa na pele?

Os hormônios da mulher se modificam constantemente e muito rapidamente. Algumas das alterações mais marcantes ocorrem antes, durante e depois da menopausa. 

Existem 3 alterações comuns:

1- Pode haver um aumento considerável da acne:

As mulheres podem sofrer com mais acne, embora os padrões da vida feminina sejam diferentes atualmente do que eram há 50 anos atrás, por exemplo. Já que elas utilizam mais anticoncepcionais orais durante muito tempo, em sua maioria mais de 10 anos, e isso pode afetar os receptores hormonais e ocasionar alterações hormonais como mencionamos acima.

2- O colágeno diminui:

Estudos mostram que as mulheres perdem cerca de 30% de colágeno, nos primeiros cinco anos após a menopausa. 

Quando a mulher entra na menopausa, os ovários param de produzir estrogênio e isso faz com que a pele perca espessura e colágeno, por exemplo. Estudos revelam que a pele diminui sua espessura 1% ao ano e que o colágeno diminui 2% ao ano, o que é um número expressivo.

Sendo assim se faz necessário optar por produtos dermocosméticos que aumentem a produção de colágeno e que contenham em sua fórmula, ingredientes como: vitamina C, retinóides e fitoestrogênios.

3- A hidratação natural da pele decai muito:

Juntamente com a perda de colágeno, vem a redução de ácido hialurônico que afeta a produção e retenção da água na pele, e isso resulta em uma pele seca, áspera e com linhas de expressão. 

Para repor a umidade da pele, é fundamental utilizar produtos que contenham: ceramidas, ácido hialurônico, fitoestrógenos.

Gostou de saber mais sobre a menopausa?

Nos conte nos comentários: qual mudança na pele, que é ocasionada pela menopausa, você mais curtiu saber?